为提升员工对中医养生知识的了解,增强自我保健意识,3月27日至28日,中陕核健康产业公司特别组织了一场中医义诊讲座活动。此次活动邀请到了益灸康中医诊所资深中医专家陈涛等人参加,吸引了众多职工踊跃参与。

活动伊始,健康产业公司工会主席、副总经理刘彦仁对诊疗团队的各位老师表示热烈欢迎。他指出,职工是企业发展的基石,关爱职工健康是公司义不容辞的责任,本次健康义诊活动的开展,普及健康养生知识,传递健康生活理念,提高职工健康意识和自我保健能力。
讲座上,陈涛医生围绕“春季养肝护肝”为主题,深入浅出地讲解了肝脏在人体中的重要作用以及春季养肝护肝的重要性。他指出,春季是万物复苏、阳气生发的季节,与肝脏的特性相呼应,此时做好肝脏养护工作能达到事半功倍的效果。随后,陈医生从饮食、运动、情志等多个方面详细阐述了养肝护肝的方法。在饮食上,建议多食用新鲜蔬菜和富含维生素的食物,避免过度食用油腻、辛辣食品;运动方面,推荐一些如散步、太极拳等温和的有氧运动;同时强调保持心情舒畅,避免情绪大起大落对肝脏造成损伤。讲座过程中,专家还结合实际案例,让员工们更直观地理解了养肝护肝不当可能引发的健康问题。
在义诊环节,专家及助手们为员工们进行了细致的中医诊断,包括量血压、测血糖、把脉、看舌象等项目,并根据每个人的身体状况提供个性化的养生建议和调理方案。员工们纷纷就自身健康问题向专家咨询,专家都耐心地一一解答。
此次中医义诊活动的成功举办,不仅让员工们在繁忙的工作之余获得了专业的健康指导,感受到了公司对员工身心健康的关怀,也进一步传播了中医养生文化,提高了大家对传统医学的认知和重视程度。下一步,健康产业公司将继续关注员工健康,举办更多类似的活动,为员工营造一个健康、和谐的工作环境。